Cure et Soins Ayurvédiques

du 5 au 11 septembre 2021 à La rivière (30 min de bordeaux).

** 7 jours et 6 nuits **

La Cure Ayurvédique comprend

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1 Cérémonie d'ouverture et de clôture

1 entretien individuel personnalisé

1 Cours de Yoga et/ou méditation chaque matin et soir

1 Massage Abhyanga Intégral

1 Shirodhara

1 Massage Tête/visage

1 Rituel Yoni steam (sauna vaginal vapeur)

4 Ateliers Ayurvédiques

L'hébergement en pension complète

Les Ateliers Ayurvédiques

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Ces précieux moments seront une transmission de savoirs millénaires.

Ensemble nous allons découvrir les bases de l'Ayurvéda, les plantes et la nutrition ayurvédique pour la femme. Apprendre à se connaître avec le regard de cette connaissance ancestrale, c'est un voyage en soi-même.

Cette science naturelle vous donnera des outils pour vivre en harmonie avec votre cycle féminin et des conseils beautés pour prendre soin de vous.

 

Une cure ayurvédique entre Femmes où nous allons ouvrir un espace pour vous ressourcer.
Yoga, Ayurvéda et Soin du Féminin, ces enseignements permettront de vous connecter
à vous même et de mieux vous comprendre.

 

Un voyage unique pour une découverte, et un autre regard.

Laissez vous inspirer par le chemin de la sérénité, la réconciliation et l'amour de soi.

Toutes les facettes des apprentissages ancestraux Ayurvédiques,

vous guideront vers un meilleur équilibre en tant que femme.

 

Le lieu

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Un havre de paix se situant aux abord de Bordeaux . En pleine nature, il est propice au ressourcement et à la sérénité. 

Une grande propriété familiale de 400m2 avec un point de vue imprenable sur la Dordogne. En plein cœur d’un parc arboré et sans vis à vis, elle sera vous séduire de part ses prestations. Cette maison sera le lieu idéal pour prendre soin de vous et découvrir l'Ayurvéda. Une piscine chauffée vous apportera détente et relaxation dans ce cadre exceptionnel (en accès libre toute la durée du séjour).

Bienvenue dans votre bulle de sérénité!

 

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Les Soins et massages Ayurvédiques

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Yoga et Méditation

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La retraite sera rythmée par plusieurs séances de Yoga et méditation.

Toutes ses séances ont pour finalité l'harmonie du corps et du mental

de la femme avec le monde qui l'entoure.

Ces pratiques se veulent accessibles à toutes et de tous niveaux.

 

La Cuisine Ayurvédique

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Notre Corps à la puissance de se régénérer lui-même,

à nous de lui donner les aliments nécessaires.

En Ayurvéda, se nourrir est un plaisir et une Célébration de la Vie.

La cuisine Ayurvédique, se veut végétarienne, locale et naturelle.

 

Originaire de l'Inde, les massages et soins Ayurvédiques,

permettent d'atteindre le bien-être intérieur

et la relaxation d'un point de vue physique et moral.

Le Massage Abhyanga

Ce massage ayurvédique favorise le rajeunissement du corps et nourrit les tissus. Chaque partie du corps est délicatement détendue pour être mieux nourrie par l’huile ayurvédique. Ce soin personnalisé s’adapte à vos besoin et renforce le système immunitaire et nerveux.

Le Massage Tête et Visage

Ce massage apporte une détente absolue, favorise le sommeil réparateur et la paix de l’esprit. Libérée de toutes les tensions mentales et des marques de fatigue, la peau retrouve sa pureté et sa vitalité d’origine.

Le Soin Shirodhara

Une application en continu d'une préparation ayurvédique au sommet du crâne, sur le 3ème œil. Le Shirodhara présente de nombreux bienfaits et agit sur le corps, l'esprit, l'âme et plus particulièrement sur le cerveau et les flux énergétiques.

Découvrez cet univers du toucher, pour vous retrouver,

et prendre soins de vous.

 

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Les Rituels et Cercle de Femmes

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Venez découvrir la puissance des Cercles de Femmes et de la sororité.

Il s'ensuit un regain d'énergie soutenu par l'énergie du groupe et d'amour de soi pour découvrir sa puissance créatrice.

Vous expérimenterez le rituel du bain vapeur vaginal (Yoni steam),

un soin de santé naturelle féminine ancestral aux nombreuses vertus.

Pour vous ancrez et vous célébrez afin d'harmoniser votre énergie des temps méditatifs vous seront proposés.

Soyez la bienvenue dans Votre univers!

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Le Programme de la Retraite

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Dimanche

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16 h Installation

19h00 Repas suivit de la Cérémonie d'ouverture

 

Notre Duo de facilitatrices

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Pour des retraites et cures de qualités, j'ai le plaisir d'œuvrer en duo avec Sophie Chantie.

Consultante Ayurvédique, spécialiste dans l'accompagnement des femmes.

Elle a vécue 4 ans en Inde pour apprendre l'Ayurvéda à la source.

La richesse de ses expériences va vous faire voyager pour trouver l'Ayurveda en Vous.

Retrouvez son site : https://ayurveda-massage-toulouse.fr/

Retrouvez ma présentation : Qui suis-je?

 

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TARIFS:                 

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Places limitées à 15 participantes - Réservation obligatoire


Hébergement en pension complète.


 

Tarif Early Bird (jusqu'au 9 juillet inclus)

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En dortoir: 990€
En Chambre grand lit double : 1110€

 

Tarif Normal ( à partir du 10 juillet)

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En dortoir: 1110€

En Chambre grand lit double : 1430€
 

550€ d'arrhes à la réservation. Paiement de la totalité à l'arrivée.

En cas de confinement, remboursement intégral de l’acompte.

Pour venir en train:

De bordeaux, prendre un train jusqu'à Libourne, puis prendre un bus jusqu'à Bourg (5 fois par jour).

Possibilité de service de Taxi à partir de Bordeaux (30 min) en supplément.

Mise en place d'un groupe pour du co-voiturage.


Pour tous renseignements, vous pouvez nous contacter au :

contact.cure.ayurvedique@gmail.com

Samedi

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8h45-9h30 Petit déjeuné

10h00  Départ

 

Lundi

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7h30-8h30 Yoga

8h45-9h30 Petit déjeuné

9h30-12h00 Temps libre ou Massage

12h00-13h00 Atelier Ayurvédique


13h00-14h00 Déjeuner

14h30-17h00 Temps libre ou Massage

17h00-18h00 Atelier Ayurvédique

19h00-20h00 Dîner

20h30-21h30 Méditation

Mardi

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7h30-8h30 Yoga

8h30-9h30 Petit déjeuné

9h30-12h00 Temps libre ou Massage

12h00-13h00 Atelier Ayurvédique


13h00-14h00 Déjeuner

14h00-19h00 Temps libre ou Massage

19h00-20h00 Dîner

20h30-21h30 Rituel Sauna Vaginal

Mercredi

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7h30-8h30 Yoga

8h30-9h30 Petit déjeuné

9h30-12h00 Temps libre ou Massage

12h00-13h00 Atelier Ayurvédique


13h00-14h00 Déjeuner

14h00-19h00 Temps libre ou Massage

19h00-20h00 Dîner

20h30-21h30 Méditation

Jeudi

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7h30-8h30 Yoga

8h30-9h30 Petit déjeuné

9h30-12h00 Temps libre ou Massage

12h00-13h00 Atelier Ayurvédique


13h00-14h00 Déjeuner

14h00-19h00 Temps libre ou Massage

19h00-20h00 Dîner

20h30-21h30 Méditation

Vendredi

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7h30-8h30 Yoga

8h45-9h30 Petit déjeuné

9h30-12h00 Temps libre ou Massage

12h00-13h00 Atelier Ayurvédique


13h00-14h00 Déjeuner

14h30-17h00 Temps libre ou Massage

17h00-18h00 Atelier Ayurvédique

19h00-20h00 Dîner

20h30-21h30 Cérémonie de clôture