Retraite Ayurvédique et Soin du Féminin
du 4 au 8 Août 2021 à Transe en Provence (dans le Var).

4 nuits / 5 jours

 

Une retraite entre Femmes où nous allons ouvrir un espace pour vous célébrer
Yoga, Ayurvéda et Soin du Féminin, ces enseignements permettront de vous connecter
à vous même et de mieux vous comprendre.

 

Un voyage unique pour une découverte, et un autre regard.

Laissez vous inspirer par le chemin de la sérénité, la réconciliation et l'amour de soi.

Toutes les facettes des apprentissages ancestraux Ayurvédiques,

vous guideront vers un meilleur équilibre en tant que femme.

 

La Retraite comprend 

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1 Cérémonie d'ouverture et de clôture

1 cours de Yoga chaque matin

1 rituel ou méditation

1 Atelier Initiation à l'Ayurvéda

1 Atelier Regard sur son intimité

(art-thérapie)

1 Atelier Prendre soin de son cycle féminin selon l’Ayurvéda

1 Rituel Yoni steam (sauna vaginal vapeur)

1 Atelier Hygiène de vie ayurvédique (Dinacharia)

1 Cérémonie des Déesses du Cacao

1 Atelier Beauté Ayurvédique

1 Atelier Litho-thérapie (harmoniser son cycle féminin)

1 Atelier au profond de son intérieur

(art-thérapie)

L'hébergement en pension complète

Le lieu

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Un havre de paix au cœur de la Provence. En pleine nature, il est propice au ressourcement.

L’hébergement est proposé en dortoir, dans des tipis ou roulottes, les draps et couvertures sont à votre disposition. Vous pouvez aussi choisir la formule je viens en autonomie avec ma tente ou mon van aménagé.

S’offrir une pause, bousculer ses schémas, et aller à la rencontre de son intérieur: dans cet esprit de recentrage, les téléphones portables seront mis de coté à votre arrivée. Pour le respect du lieu d’accueil, merci d’amener des produits d’hygiènes respectant l’environnement.

​La piscine est en accès libre durant toute la période de la retraite.

Un jacuzzi est disponible en supplément.

Lors des temps libres, la rivière et des sentiers vous invitent à des promenades à votre rythme. Vous pouvez également vagabonder dans le domaine sauvage du site.

 

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Les Ateliers Ayurvédiques

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Ces précieux moments seront une transmission de savoirs millénaires.

Ensemble nous allons découvrir les bases de l'Ayurvéda, les plantes et la nutrition ayurvédique pour la femme. Apprendre à se connaître avec le regard de cette connaissance ancestrale, c'est un voyage en soi-même.

Cette science naturelle vous donnera des outils pour vivre en harmonie avec votre cycle féminin et des conseils beautés pour prendre soin de vous.

La Lithothérapie pour harmoniser son cycle féminin avec les pierres semies-précieuses.

Une séance de Yoga Ayurvédique chaque matin.

 

Les Rituels et Cercle de Femmes

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Venez découvrir la puissance des Cercles de Femmes et de la sororité.

Il s'ensuit un regain d'énergie soutenu par l'énergie du groupe et d'amour de soi pour découvrir sa puissance créatrice.

 

Vous expérimenterez le rituel du bain vapeur vaginal (Yoni steam),

un soin de santé naturelle féminine ancestral aux nombreuses vertus.

 

Des méditations et des danses intuitives, pour vous ancrer et de vous célébrer afin d'harmoniser votre énergie et transformer les épreuves.

Soyez la bienvenue dans Votre univers!

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La Cérémonie des Déesses du Cacao

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L'Esprit du Cacao est considéré depuis longtemps comme une médecine du Coeur,

et de connexion à la Terre, symbole du cycle végétal et de la vie, source de fertilité et de développement.

La médecine du Cacao porte en elle une mémoire ancestrale puissante.

Elle permet l'Ouverture du Coeur.

Chants et danses rythmerons la cérémonie dédiée à votre femme libre.

L'ouverture du cœur, s'est aussi s'unir à l'autre, nous irons explorer l'art du toucher.

 

La Cuisine Ayurvédique

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Notre Corps à la puissance de se régénérer lui-même,

à nous de lui donner les aliments nécessaires.

En Ayurvéda, se nourrir est un plaisir et une Célébration de la Vie.

 

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Le Programme de la Retraite

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Mercredi

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A partir de 16h00

Installation

19h00

Repas suivit de la Cérémonie d'ouverture

 

Notre Duo de facilitatrices

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Pour des retraites et cures de qualités, j'ai le plaisir d'œuvrer en duo avec Sophie Chantie.

Consultante Ayurvédique, spécialiste dans l'accompagnement des femmes.

Elle a vécu 4 ans en Inde pour apprendre l'Ayurvéda à la source.

La richesse de ses expériences va vous faire voyager pour trouver l'Ayurvèda en Vous.

Retrouvez son site : https://ayurveda-massage-toulouse.fr/

Retrouvez ma présentation : Qui suis-je?

 

Vous souhaitez visionner les photos et témoignages des précédentes retraites : ICI

TARIFS:

Places Limitées à 15 participantes - Réservations indispensables
Hébergement en pension complète.

 

Tarifs Solidaire (avant le 9 juillet inclus)

Dans sa tente ou van aménagé : 390€ euros
En Dortoir: COMPLET

En caravane : COMPLET

En petite roulotte : COMPLET

En grande roulotte : 550€ individuel ou 470€ par personne en lit double.

 

Tarifs Normal (à partir du 10 juillet)

Dans sa tente ou van aménagé : 420€ euros
En Dortoir: COMPLET

En caravane : COMPLET

En petite roulotte : COMPLET

En grande roulotte : 580€ individuel ou 500€ par personne en lit double.


200€ d'arrhes à la réservation. Paiement de la totalité à l'arrivée.

Les Selves de Transians

à Transe en Provence (dans le var)

Pour venir :

-en train : jusqu'à la gare de train de Draguignan, puis un bus toutes les heures pour Transe en Provence.

-en voiture : prendre l'A8, sortir à la sortie n°36 Draguignan, puis aller à Trans en Provence.

Mise en place d'un groupe pour du co-voiturage.

En cas de confinement, remboursement intégral de l’acompte.
Pour tous renseignements, vous pouvez nous contacter :

contact.cure.ayurvedique@gmail.com

Jeudi

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8h00 

Yoga

9h00

Petit déjeuné

 

10h30

Atelier Regard sur son intimité

(art-thérapie)

12h30 

Repas


16h00

Initiation à L'Ayurvéda

19h00

Repas

20h30

Soirée Chant

Vendredi

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8h00 

Yoga

9h00 Petit déjeuné

10h30

Atelier au profond de son intérieur

(art-thérapie)

12h30 

Repas


16h00

Cycle féminin selon l’Ayurvéda

19h00 

Repas

20h30

Rituel Yoni Steam

Samedi

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8h00

Yoga

9h00

Petit déjeuné

10h30

Hygiène de vie ayurvédique (Dinacharia)


12h30

Repas

15h30

Cérémonie du Cacao

19h00 

Repas

Dimanche

***

8h00

Yoga

9h00

Petit déjeuné

10h30 

Beauté Ayurvédique


12h30 

Repas

 

14h00

 Litho-thérapie

(harmoniser son cycle féminin)

15h30

Cérémonie de clôture